Slecht slapen, iedereen heeft er wel eens last van. Wat doe je dan? Schaapjes tellen, een boek lezen of slaapmiddelen? Heb je wel eens aan acupunctuur gedacht?
Een keer een nacht slecht slapen is vervelend maar niet direct een groot probleem. Gebeurt het vaker, of je voelt je niet goed bij je eigen nachtrust dan is er meer aan de hand.
